Voeding en Gezondheid

Visceraal vet is een type vet dat diep in je buikholte zit, rondom belangrijke organen zoals de lever, maag, darmen en pancreas. In tegenstelling tot onderhuids vet, dat onder je huid ligt, is visceraal vet niet zichtbaar, maar het kan wel een grote impact hebben op je gezondheid. Hoeveel visceraal vet is normaal? Het is […]