Wesley Van Elsuwe
Geen zin of tijd om urenlang te fitnessen?
Wil je wel terug een fit, slank en gespierd lichaam?
Wil je zelfs enkele kledingsmaten verliezen?Â
E-Fit IS DÉ OPLOSSING!
Waarom jouw feedback onze brandstof is
Bij Stay E-Fit geloven we in constant improvement. Niet alleen voor jouw lichaam, maar ook voor onze studio. Daarom hielden we onlangs een grote bevraging onder onze leden. Eén van de reacties vonden we zo mooi, dat we die graag met jullie delen — omdat het precies laat zien waar we voor staan én waar we naartoe groeien.
Wat jullie waarderen aan Stay E-Fit
Een van onze leden verwoordde het na 5 maanden trainen als volgt:
“Ik voel me fitter, sterker en energieker. Wat ik vooral waardeer is de realistische aanpak: geen extreme diëten, maar kijken naar wat past binnen ieders leven. De rustige sfeer met maximaal 4 personen en de flexibele openingsuren maken dat ik het écht volhoud.” (Lees de volledige feedback hier)
Dit is precies onze missie. Geen massale, anonieme fitness, maar persoonlijke aandacht en een haalbare gezonde levensstijl.
Jullie feedback is onze actie : Wat gaat er veranderen
We luisteren niet alleen, we ondernemen ook actie. Achter de schermen zijn we druk bezig met vernieuwingen op basis van jullie input:
Nieuwe abonnementsformules in de pijplijn: We breiden onze mogelijkheden uit! Binnenkort lanceren we nieuwe formules die nóg beter aansluiten bij jouw specifieke doelen. Of je nu puur voor EMS komt, of EMS wilt combineren met andere sporten; er komt een passend aanbod aan.
Betere combinatieschema’s: We kregen de vraag hoe je EMS het beste combineert met hardlopen of reguliere krachttraining. Achter de schermen werken we aan richtschema’s om je hier perfect in te begeleiden.
Stay E-Fit Community & Doelen: Er is veel animo voor outdoor trainingen én om samen als club naar een sportief doel toe te werken (denk aan een lokale loopwedstrijd of een Hyrox-event). Dat gaan we de komende tijd vormgeven!
Kleine upgrades in de studio: Ja, we horen de details ook! Die lichtere schijven voor de Smith machine en wat extra variatie in de afspeellijsten? Gaan we direct mee aan de slag.
Stay tuned! Binnenkort onthullen we alle details over de nieuwe formules en uitbreidingen. Samen blijven we bouwen aan de beste versie van Stay E-Fit — en van jezelf!
Over Wesley
Laten we samen werken aan een sterker, fitter en gezonder leven!
Mijn naam is Wesley. Ik ben niet alleen een voormalig bokser en fitnessliefhebber, maar werk ook als personal trainer en voedingscoach.
Waarom kiezen voor Stayefit? Omdat jij méér verdient!
Bij de meeste E-FIT studio’s betaal je niet alleen voor je training, maar ook nog eens extra voor voedingsbegeleiding… Niet bij mij!
Bij Stayefit betaal je enkel voor jouw E-FIT training (spieropbouw & afslanken met lichaamsgewichtsoefeningen), maar krijg je GRATIS voedingsadvies erbij!
- Meer dan 300 recepten
- Duidelijke richtlijnen om jouw inspanningen te koppelen aan fysieke resultaten
En dat is nog niet alles… Stayefit is volop aan het uitbreiden!
We bouwen een splinternieuwe studio van 100m² met een extra grote ruimte vol cardiotoestellen. Wat betekent dat voor jou?
Na je E-FIT sessie kan je GRATIS nablijven om uit te bollen op:
- Loopbanden
- Crosstrainer
- Roeimachine
- Airbike & meer!
Wil jij méér uit je training halen? Dan is Stayefit de enige logische keuze.
Boek nu jouw eerste sessie en ervaar het zelf!
Aanbod
Wesley biedt op maat gemaakte E-fit training, personal coaching en voedingsadvies voor een gezonder, sterker en fitter lichaam. E-fit Brakel voorziet in uw fitness, sport en voedingsbegeleiding !
E-Fit training
Heb je geen zin of tijd om urenlang te fitnessen, maar wil je toch een fit, slank en gespierd lichaam? Bovendien, als je enkele kledingsmaten wilt verliezen, dan is E-FIT DÉ OPLOSSING!
LEES MEER...
Personal Trainer
Ik maak een plan op maat, om samen zo snel mogelijk jouw fitnessdoelen te bereiken.
LEES MEER...
Voedings begeleiding
De regel is steeds : 20% training, 80% voeding! Buikspieren worden gekweekt in de keuken 🙂
LEES MEER...
E-Fit: de nieuwe fitnessmethode
Welkom bij Stay E-Fit Brakel, uw specialist in e-fit training, sport, personal coaching en voedingsbegeleiding.
Met behulp van de geavanceerde EMS-technologie van E-Fitâ„¢, trainen we uw spieren efficiënter dan ooit tevoren. Onze op maat gemaakte programma’s helpen u om uw fitnessdoelen te bereiken en een gezondere levensstijl te omarmen.
E-Fitâ„¢ is een van de meest ervaren spelers op de wereldwijde EMS-markt.
Bij Stay E-Fit Brakel combineren we deze innovatieve EMS technologie met persoonlijke begeleiding om u te ondersteunen bij het behalen van uw fitnessdoelen.
Samen werken we aan een fitter, sterker en gezonder lichaam.
7 minute workout
Klaar om te ontdekken waarom 'slechts' 7 minuten een wereld van verschil kunnen maken?
- 1. Efficiëntie: Slechts 7 minuten per dag voor resultaten
- 2. Cardio en Kracht: Verbetert fitnessniveau snel
- 3. Stofwisselingsboost: Verbrandt calorieën zelfs na training
De 7-minuten workout is een wetenschappelijk onderbouwde trainingsmethode die effectief kan bijdragen aan verbeterde kracht, conditie en vetverbranding in een kort tijdsbestek. Uit onderzoek gepubliceerd in het American College of Sports Medicine’s Health & Fitness Journal blijkt dat korte, intensieve intervaltrainingen dezelfde gezondheidsvoordelen kunnen opleveren als langere sessies op gemiddeld intensiteitsniveau. (bron)
Lees er alles over in mijn blogpost.
Inspiratie nodig?
Stef behaalt fantastische resultaten in slechts 11 weken !
🌟 Getuigenis Alert! 🌟 Stef is in slechts 11 weken maar liefst 9 kg afgevallen én heeft 3 kg spiermassa gewonnen! 💪 Wil jij ook zulke spectaculaire resultaten bereiken? Boek nu je vrijblijvend intakegesprek via www.stayefit.be/intakegesprek of kom ons bezoeken in Brakel op 6 oktober tijdens Brakel oktobert! 🌱 #GezondZijn #SuccesVerhalen #BrakelSport
Hall of fame
Voeg je bij deze BV’s die reeds ervaring hebben met E-Fit
Julie Vermeire
Niels Destadsbader
Camille Dhont
